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博客來博客來書店博客來網路書局>博客來網路書店你是可憐的失眠族嗎？睡不著的苦無人能說，長期下來對身體和精神甚至工作和生活的影響都至為巨大。吃安眠藥或許能一夜好睡，但總是不自然、不健康的。本書由北京大學中醫博士廖美麗醫師分別以西醫學和中醫學的角度來介紹失眠、認識睡眠、了解睡眠的機制和睡眠的重要性，並陳述日常飲食生活習慣中影響睡眠的宜忌，介紹一些簡單易行的失眠防治法及精心設計40餘道藥食療法等，讓你擺脫邊吃邊擺脫失眠的惡夢。《作者簡介》
☆作者／廖美麗
民國48年生，台灣省雲林縣人。台北醫學院藥學士，中國醫藥學院中醫研究所醫學碩士，北京中醫藥大學中醫臨床基礎醫學博士。她曾經做過和正在做的事有：台北市立婦幼醫院中醫部主治醫師、中國中醫臨床醫學會副秘書長、中華中醫學說學理學會理事、台北醫學院中醫社指導老師、政大國醫社指導老師、中國醫藥學院中醫社團指導老師；現為，儒德中醫診所院長、中國中醫臨床醫學會監事、台北市中醫師公會理事；著有《失眠食譜》。☆主廚／蘇淑娥
1953年生，台灣省屏東東港鎮人。她曾經做和正在做的事有：基督教頌恩幼稚園負責人、馬偕醫院第十期平安線電話偕談義工、基督教永和尋理會兒童、成人主日學教師；警察廣播電台節目主持人、中國時報家庭版「每日一菜」專欄作家；現為，社區媽媽班烹飪老師——推廣如何吃得更健康的觀念，及南山人壽保險公司業務主任；著有《家庭簡易套餐》（躍昇出版），與廖美麗醫師合著《失眠食譜》。

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  作者： 廖美麗    新功能介紹
• 出版社：二魚文化    新功能介紹
• 出版日期：2002/10/14
• 語言：繁體中文

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失眠食譜心得

內容來自YAHOO新聞

空拍機撞大樓 101發言人：6月至今已3起 – 風傳媒

空拍機在近年蔚為風潮，越來越多玩家自製小飛機遙控飛行，但若技術欠佳，可能會造成許多危險。對於稍早網友在臉書貼出的「空拍機撞101大樓」影片，101發言人劉家豪表示，6月至今，已經發生3起空拍撞擊意外事件，他呼籲政府應該就此事件儘快制訂相關法令，避免真正的憾事發生。民航局也表示，若有民眾檢舉，將會持續追查，最高可處150萬罰鍰。

劉家豪表示，空拍機墜毀並非頭一遭，昨天上午10時，就在松智路上發現1架飛機殘骸，目前已經請警方處理。目前台北101大樓的玻璃帷幕沒有太大損害，但仍需支付檢查費用，因此會保留損賠償的追訴權。劉家豪強調，如果空拍機的威脅很大，除了客人隱私風險外，若砸傷民眾，後果也不堪設想。

台北101指出，信義區屬於全台高樓密度最高區域，施放空拍機十分危險，附近的飯店、餐廳等都會受到威脅，空拍機拍攝也已經侵犯到相關客人、員工個人的隱私；此外，台北101每天有數萬人進進出出，若墜毀恐會傷及無辜路人，引起不必要傷害，之前曾有1案，飛機殘骸與路人僅有2公尺距離。

《蘋果日報》報導，民航局長林志明表示，國內目前沒有針對空拍機的專法，僅能依發生地管理，例如機場周邊適用《民用航空法》、軍事基地或政府機關有《要塞堡壘法》、鐵路沿線有《鐵路法》。

影響飛航安全一律禁止 民航局：若有檢舉會調查

針對各界的重視及呼籲，民航局今早表示，根據「交通部民用航空局對機場四周禁止施放有礙飛航安全物體實施要點」，民用及軍民合用機場四周的一定範圍內禁止施放有礙飛航安全物體，而101大樓屬於可有限度施放的範圍，限制是自台北松山機場標高起算60公尺以上，禁止施放有礙飛航安全物體如空拍機、只能在60公尺以下施放。

民航局也表示，近來其實也接獲不少民眾投訴空拍機在機場環繞，但機場四周禁止施放空拍機等相關飛行物體，違者一定查辦。若接獲相關檢舉，會轉松山機場請航警局追查。

依據《民用航空法》，違反規定施放有礙飛航安全物體者，違者經確認查證屬實，可處30萬元以上150萬元以下罰鍰。101大樓案子若接到檢舉，也會依法處置。 

完整圖文網址: 空拍機撞大樓 101發言人：6月至今已3起
新聞提供：風傳媒

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/空拍機撞大樓-101發言人-6月至今已3起-風傳媒-055500537.html

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